血虚吃什么好啊

作者:阿诗玛  时间:2014-05-12 21:53:21  来源: 大众养生网

血虚一般可以选择吃葡萄、动物内脏、当归补血汤等来改善。

1、葡萄:葡萄当中的维生素以及类黄酮含量会比较高一些,在吃了之后主要可以起到补血的功效,能够帮助血虚的症状得到改善。

2、动物内脏:血虚一般可以选择吃动物内脏,主要可以达到补气血的功能,有利于气血虚所引起的浑身乏力症状得到改善。

3、当归补血汤:血虚症状比较严重的情况下,还需要在医生指导下,通过使用当归补血汤来进行治疗,主要可以达到益气养血的作用,改善肢体乏力和面色少华。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫