降低血压通常可以通过调整生活方式、服用降压药物、手术治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式：高血压的患者在平时生活中应养成良好的作息，喜欢避免长时间熬夜，同时也需要戒烟戒酒，可以使症状得到改善。
2、服用降压药物：如果血压长期处于较高的状态，也需要在医生的指导下通过口服降压的药物进行治疗，常用的药物有格列吡嗪控释片、格列本脲片等。
3、手术治疗：如果高血压是因我局发现高血压，需要到医院进行相关的检查，找到原发病后进行治疗，必要时需要采取手术的方式控制血压。
高血压的患者在平时生活中应严格按照医生的医嘱进行降压治疗，不可以擅自盲目的使用降压的药物，以免对身体造成不利影响。
莫离、莫不弃问#我患有高血压已经有一段时间了，这几天血压突然又升高了。朋友说可以多喝一点枸杞泡的水帮助降血压，它真的有这个效果？大众养生网小编解答：枸杞子泡水是
血压高的人饮食上最应该忌的就是咸，盐有升高血压的作用，高血压病人一定要少吃盐。另外，辛辣刺激的食物尽量少吃，油炸的食品不要吃，要注意休息，少抽烟少喝酒。一日三餐
淺唱、那悲傷问#前两天和几个朋友一起出去玩，在路上的时候经常感觉没有力气，还老是想睡觉，回来之后才知道我有高血压，藏红花对治疗高血压有效果吗？大众养生网小编解答
醋泡黑豆具有很高的药用价值，黑豆可以补肾壮阳，乌发养颜，醋可以起到软化血管的作用，如果用食醋来浸泡黑豆一周后，每天都吃上三四颗，就可以起到很好的降血压、降血脂、
降低高血压的食物有很多，像水果的话。苹果有丰富的维生素，能够降低血压，降低胆固醇，对三高病人是极好的。其他的水果还是猕猴桃，橙子，橘子，火龙果，西瓜，柚子，香蕉
对于降低血压的治疗，不能从表面上降压，总是依赖药物。要加强身体的锻炼，每天坚持运动，可以通过打太极拳、气功或是走路来提高身体的机能，饮食要清淡，多吃一些豆类和低
