糖尿病人能吃苜蓿吗

作者:小雨  时间:2014-08-22 12:31:31  来源: 大众养生网

糖尿病人能吃苜蓿,通常情况下并不会对血糖造成比较大的影响。

苜蓿里面的营养成分含量是比较丰富的,还有大量的维生素及矿物质元素,其中膳食纤维素含量也比较高,这些都属于人体必须要的健康成分,在吃了之后能够补充身体所需要的营养,还可以达到提高自身免疫力和抵抗力的效果,对身体健康也是有好处的。并不会对血糖造成比较大的影响,也不会导致血糖上升。

糖尿病患者在饮食上要尽量避免吃一些含糖量比较高的食物,比如糖果或者巧克力,否则就有可能会导致血糖控制不稳定。

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