经常叹气通常会形成心理暗示，同时还能使心理不乐观，如果长时间没有得到改善的话，还可能会影响到情绪，导致情绪比较消极，甚至还会影响身心健康。
1、心理暗示：经常叹气是一种不好的习惯，说明心情不是特别的好或者是工作压力比较大，而且长期叹气以后还会逐渐的形成心理暗示，甚至还会有抑郁的表现。
2、心情不乐观：心情不乐观跟经常叹气有一定的关系，如果经常叹气，不但会影响到心情，甚至还会导致情绪不佳，如果长时间心情不好，就会影响到睡眠的质量，甚至还会导致眼睛不会出现黑眼圈。
3、情绪比较消极：心情比较消极通常包括悲伤以及忧愁，还有痛苦和恐惧等，这些负面情绪会影响到正常的生活和工作，甚至还会影响到正常的思考。
4、身心健康：如果长时间处于悲伤以及忧愁情况下，不但会导致情绪低落，甚至还会导致悲观消极，这样会影响到睡眠以及心情，如果长时间没有得到改善的话，就会影响到身心健康。
日常生活中要保持愉快的心情，如果最近心情一直不太好，可以选择旅游的方法来改善。
其实叹气是生活中比较常见的情况，很多人由于心情郁闷、工作事业不顺利或者是受到其他方面情绪的影响，经常会出现不由自主的叹气的现象，这是比较正常的情况，但是还有一种
一般情况下有很多孩子会比较调皮故意出现老是叹气的情况，还有的孩子会出现叹气比较深的现象，如果是这样家长就不需要太过担心，还有一种情况是孩子出现了心肌炎的症状，这
芯痛,谁会疼问#马上我们就要面临毕业了，我们宿舍有个小姑娘却整天的发愁叹气，害怕自己找不到工作，然后宿舍也会有影响，那叹气会容易衰老吗？大众养生网小编解答：其实
按理说小孩子是没有心事的，但是很多家长能够发现自己家的孩子经常有唉声叹气的现象，首先可能是学习压力比较大，心情比较烦躁；其次还有可能是肺部疾病引起的，比如说呼吸
梦中的蔷薇ゞ问#我的一个同事，每天都会叹气，只要一上班，就一直在叹气，感觉他的身体也不是很好，想知道叹气有什么坏处呢，要注意什么呢？大众养生网小编解答：叹气是一
小孩总是叹气可能是精神压力过大等一类因素，而采用的一种发泄方式，不过在缺钙等微量元素时也会有该症状的产生，而且也可能是由于心肌受到损害或者患上了心肌炎所诱发的，
