一般来说，不出汗的人多考虑是寒性体质，也可能是阳虚体质、血虚体质等，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式调理，建议明确病因后针对性治疗。
1、寒性体质：通常是先天不足、不良饮食等原因引起的，患者一般会出现阳虚体肥、肢冷、背凉等症状，建议多注意休息，尽量避免食用过于刺激的食物。
2、阳虚体质：主要是人体脏腑功能失调导致阳气不足引起的，患者通常会伴随着畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等症状。可以多进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，辅助增强自身体质。
3、血虚体质：可能是血液亏虚引起的，通常会出现上述症状，还有可能出现头晕眼花、心悸多梦等症状。建议遵医嘱服用驴胶补血颗粒、益气补血口服液等药物治疗。
除此之外，也不排除是津亏体质，建议患者及时前往正规医院检查并治疗，以免延误病情。
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