中度脂肪肝通常可以采取一般治疗的方式缓解，还可以采取药物治疗以及手术治疗的方式促进恢复。在日常生活中要养成良好的生活习惯，适当的进行一些户外运动。
1、一般治疗：中度脂肪肝大多数考虑是长期饮酒因素所引起的，还有可能是药物因素的原因，比如他莫西芬、甲氨蝶呤等药物，但是也不排除有营养代谢异常的可能性，在恢复期间要养成健康饮食以及合理锻炼的习惯，同时还需要控制好自身的体重，同时还需要避免酗酒或者是用损伤肝脏的药物，以免导致肝损伤的情况更加的严重；
2、药物治疗：还需要在专科医生的指导下通过口服护肝片以及水飞蓟素胶囊进行治疗，促进机体快速的增长；
3、手术治疗：若是自身有重度肥胖的情况，保守治疗的效果不佳，也可以采取减肥手术的方式来改善身体发胖的问题。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，做到戒烟以及戒酒，避免过度的疲劳以及长期的熬夜能够减少肝脏的损伤，另外还需要听从医生的指导，定时定量的服用药物，切记不可以私自拟定药量，以免对于病情的恢复产生比较大的影响。
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