骨头断了通常情况下在三个月到六个月才能长好，具体应该结合自身的状况和专业医生的判断来进行决定。
骨头断了一般是受到外伤的因素，会导致连续性骨折、粉碎性骨折，骨折的恢复期比较长，也要根据严重程度和自身体质来决定恢复情况，如果骨折不严重，自身素质较好大概三个月能够达到痊愈的状态，也有助于关节功能的恢复，如果骨折比较严重，属于粉碎性骨折，且患者的身体素质不好，可能需要六个月才能够长好。
骨折后要根据情况对症治疗，轻度骨折可采取石膏固定、夹板固定等方法进行保守治疗，重度骨折可通过手术钢板内固定进行治疗，。
骨折是特殊的骨科类疾病，而骨头的生长对钙等营养元素的摄入量比较高，所以在饮食上可以多食骨头汤，在补品方面可以选择补钙的牛奶等。另外在日常生活中补钙的同时要注意膳
当骨折之后应该适当的补充一些钙，但是如果补太多的钙反而会影响到骨头的愈合，很多人都认为骨折的人适合喝骨头汤，因为骨头汤当中有大量的钙以及磷，营养特别丰富，但是骨
如果出现了骨折的情况就说明你的体内的某一处骨头出现了断裂，所以叫骨折，骨折基本上都需要很长时间的调理，而且一旦中途调理不善的话，可能会出现一些后遗症到时候会是你
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
