攀岩的时候骨头断了吃什么好?

关键词:骨头断裂怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 当骨折之后应该适当的补充一些钙,但是如果补太多的钙反而会影响到骨头的愈合,很多人都认为骨折的人适合喝骨头汤,因为骨头汤当中有大量的钙以及磷,营养特别丰富,但是骨折的忌讳就是喝骨头汤。可以吃一些鸡蛋,这对身体也是非常有好处的,也可以吃一些豆制品、鱼汤、蔬菜,这样可以促进伤口愈合。要注意的就是,骨折的人不适合吃油腻辛辣的食物。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫