泡什么对嗓子好

作者:peipie  时间:2019-03-06 12:28:06  来源: 大众养生网

泡菊花,胖大海,蒲公英,罗汉果对嗓子比较好。

1、菊花:具有清肝明目,疏风散热,清热解毒的功效,通常用于治疗头晕、风热感冒等症状。

2、胖大海:具有清热润肺,利咽开音,解毒的功效,对于肺热引起的干咳无痰音哑等症状,有很好的改善作用。

3、蒲公英:具有利尿通淋,消肿散结,清热解毒功效,通常用于上火导致咽喉不适的症状,但是是避免过量食用,以免引起腹泻。

4、罗汉果:口味偏甜,适合长期泡水喝,能够缓解大便干燥的现象,平时上班比较繁忙或者焦虑时可以泡水饮用。

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