跟腱在断裂后，经过手术或保守治疗，在康复期以及以后，会有二次断裂的可能，统计的概率达到了10~15%。一般在术后的3-6个月是二断的高发期。断裂后的跟腱在经过治疗后，会变得非常粗，但其柔韧性与正常的跟腱相比差了很多，在从事剧烈运动时，尤其要注意热身和对根腱的保护。
不要自己去怀疑，应该去医院做科学的检查后，最终来确定是否又有别的损伤。针对这样的疾病，最好是不要耽误了最佳的治疗时间，应该尽快的去医院做个详细的检查，然后听取医生的意见，做针对性的治疗后期需要时间静养来慢慢恢复。
认为这种情况需要通过两方面来判断，第一就是活动受限了，第二，可以通过彩超或者磁共振来确诊，有没有断裂的情况。
跟腱断裂术后需要较长的时间进行修复，实在不放心可以到正规医院进行拍片检查，同时可以吃一点活血化淤的药物，平时多吃富含营养的食物来促进恢复的，注意休息，避免过度劳累。
临床工作中断裂可能性很小，必要时至医院骨科检查明确，在医师指导下处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。按时复查及康复锻炼身体。
跟腱断裂主要是因为肌肉和筋部拉伤所导致的，部分患者会出现关节撕裂的现象。从中医上来说，可以吃一些高蛋白和胶原蛋白的食物，比如说猪蹄，就是有着以形补形的效果。理论
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