骨头积水一般可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、体育锻炼：可能是随着年龄增长，导致骨质退化引起，通过增加体育锻炼，能够加快体内微循环，并且还可锻炼肌肉张力，缓解骨头积水引起的肌肉酸痛症状。
2、饮食调理：部分患者是摄入饮食不规范，导致骨密度较低引起，在饮食方面可多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养物质，促进骨骼修复。
3、药物：可能是居住环境过于潮湿、长时间肌肉劳损等原因引起，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以起到消炎抑菌效果，加快身体恢复。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式治疗，能够加快局部的血液循环，使病情得到缓解。
