感冒了吃西瓜好吗

作者:qing  时间:2018-12-11 10:27:23  来源: 大众养生网

感冒了吃西瓜一般比较好,可以促进感冒恢复。

西瓜清爽解渴,口感爽脆,可以直接生吃或者是榨成果汁吃,属于纯天然的饮品,性质寒凉,里面有丰富的番茄素以及苹果酸,少量的吃一些能够促进肠道蠕动,加快大便排出,还可以起到解暑和生津的作用,能够改善风热感冒的一些症状和咽喉不适,所以在感冒期间能够吃西瓜,并不会产生太大的影响。

患者出现感冒多数和感染因素有一定的关系,也可能是受寒受凉导致,在日常生活中应该注意防寒保暖。

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