感冒吃什么好得快,怎么治疗

作者:kunkun  时间:2018-11-04 15:39:19  来源: 大众养生网

1、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。

2、蜂蜜

其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。

3、洋葱和大蒜

洋葱气味辛辣,可抗寒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

4、清蒸的鸡和鱼

人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫