有的人身体出油比较多，主要表现头发及身上光滑油腻，出现这种症状的原因有很多。有的人皮脂腺比较发达，所以分泌物较多。有的时候和饮食也有关系，是由于油的摄入量比较大，这样的人平时要少食油腻的食物，多吃蔬菜这类清淡的食物。当患有某种疾病的时候也会出现身体出有多这种现象。
1出油是因为皮肤严重缺水所导致。那么你可能会问，皮肤出油为什么是缺水导致？这是因为当皮肤严重缺水时，皮肤基底层会分泌大量的油脂来保护皮肤，才会出现这样周而复始循环的现象。所以，皮肤出油是因为缺水导致！
2肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致。
3腿肚易酸痛，大便粘池，伴随有口气，都是体湿症状，湿气严重也会引起出油多的状况
4先天油性皮肤
对于先天的油性皮肤，应该是随便吃一点油，都会在皮肤上所展现出来，令很多人特别苦恼，不过对于先天的油性皮肤，通过药物也可以缓解，使用口服的维生素B2可以有效缓解油性皮肤的问题。
5油的摄入量过大
还有身体出油的量很大的时候，或许是因为平时对油的摄入量有些大，身体内消化不了的油脂也会通过皮肤毛孔排出体外，从而会导致没多大一会，刚刚洗过的脸又是油光满面了。而且特别容易在鼻头和下巴出现痘痘或者是痤疮。
油性皮肤的护理方法：
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
