便溏一般可以调整饮食结构调理，也可以通过中成药物调理，必要时还可以通过针灸等中医疗法进行调理，具体的情况可以咨询医生以后决定。
1、调理饮食结构：便溏一般是指大便不成形、比较黏稠，通常与脾胃虚弱是分不开的，因此在饮食上需要以清淡以及容易消化的食物为主，尽量避免吃猪肉等不容易消化的食物及冰糕等生冷的食物，一般可以适当的吃菠菜、番茄等新鲜的蔬菜，也可以小米粥、山药粥等容易消化的食物，通常可以减轻肠胃的负担，有利于肠胃的恢复；
2、中成药物：比如参苓白术散，具有健脾养胃、渗湿止泻等功效，有利于增强胃肠蠕动的作用，从而可以缓解便溏引起的大便不成形等症状，但其不良反应以及禁忌症是不明确的，而且与藜芦、五灵脂等制剂共同使用时，也可能会出现相互反应，因此需要严格遵照医嘱用药；
3、中医疗法：比如针灸，通过刺激相应的穴位，可以起到疏通经络的作用，有利于增强肠胃功能，从而可以缓解便溏的症状。
治疗期间要严格遵照医嘱用药。
除了以上治疗方法，也可以通过手术治疗等措施来做调理，需要根据个人情况来选择合适方法。
与幸福有关问#我最近一直都会觉得大便的情况特别的难受，就是大便有点黏黏的，然后医生说是大便溏泄等情况，请问大便溏泄是什么意思是什么情况？大众养生网小编解答：大便
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半
