脖子也是人体的颈部，而颈部是人体比较脆弱的一部分，同时颈部也布满了很多淋巴细胞和多种皮下组织，而很多人会容易出现脖子上面长出肉粒的情况，这可能是皮下组织所引起的一种肉瘤，也可能是由于黑色素沉淀所引起的一种症状，而消除脖子上的肉粒方法有很多种，平时通过按摩的方式，或者是用激光去除。
脖子上长出肉粒怎么消除?
对于脖子上长小肉粒现在大家都知道了这种肉粒被叫做是丝状疣。
同时还知道丝状疣是由一种病毒感染而引发的一种疾病，而丝状疣是容易传染的，所以当发现自己身上有一个丝状疣的时候，就及时的处理掉。
红酒蜂蜜面膜
准备1小杯红酒，加入2～3匙蜂蜜，调至浓稠的状态，将其均匀地敷在脖子上鸡皮肤处;待八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化黑色素，淡化鸡皮肤。让皮肤更白皙闪亮;蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的女性，必须谨慎使用。
蜜汁橄榄油面膜
白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黄，混合搅匀，并注入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脖子上鸡皮肤处;大约20分钟后，用清水冲洗干净。对于缓解鸡皮疙瘩有很好的辅助作用。
按摩保健
除了作息和饮食之外，放松身心，步骤很简单：双手四指由下至上轻轻按摩颈部;双手四指按压耳根和下颌的连接处;下滑至颈窝按压;在反手按压颈背部。注意，按压的同时，深呼吸，每个关键的淋巴结分布区轻轻按压两次，每次五秒钟左右。
即使您没学会不要紧，把手掌戳热了，不需掌握手法和技巧，没事的时候经常轻轻揉揉自己的脖子对健康也是有好处的。
现代人的生活节奏快，压力都大，吃穿住行或多或少面临着不同程度的污染，所以一旦发现自己的脖子上出现了几个小肉粒，不要惊慌，只要没有太明显的变化和不适感，大多数人是不需要看医生的，但不看医生可不意味着不重视，这是一种亚健康的信号
