膝盖受寒了如何祛寒气

作者:zhang2  时间:2018-05-07 17:19:08  来源: 大众养生网

膝盖受寒了祛寒气一般需要做好保暖工作、热敷、按摩等方式治疗。

1、做好保暖工作:患者出现这种情况可能是居住的环境比较潮湿导致,做好膝盖部位的保暖工作,避免受寒受凉,及时的增加衣物,居住环境要向阳干燥。

2、热敷:当患者的膝盖部位受寒以后,就会出现酸胀感和不适感,可以使用热水袋热敷,促进局部的血液循环,也能达到保温的效果。

3、按摩:如果症状比较严重,可以找专业的中医生进行膝盖部位按摩,能够改善患者的症状。

除了以上方法治疗外,也可以通过中医针灸的方式治疗,去除体内的寒气。

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