咖啡是很多工作人员经常接触的，很多人有熬夜的需要就会喝咖啡提神醒脑。但是咖啡也要注意用量，很多人喝咖啡喝多了难受都不知道怎么办，咖啡喝多了难受可以和温开水缓解一下。
1.首先应该静一下，然后慢慢喝点水，因为喝多了咖啡是血液中的糖分升高，这样人会觉得晕，燥热（如果你也这样感觉的话）。所以喝咖啡最好加奶精，以缓和对胃的刺激。但要控制糖的摄取量，以免肥胖。 香醇浓郁的咖啡虽然诱人，不过竟然对我们的身体有那麼多的坏处！ 不过，真的抵抗不了咖啡的魔力的话，最重要的还是不要过量啦！
2.咖啡会导致胃酸，有烧心的感觉，喝完咖啡后少喝点牛奶可缓解。咖啡里含有会导致心率加快的东东,心率一快就会感觉不舒服。 目前的症状,还是建议及时的结合一点多喝水,还是很必要的,可以试试及时的输液,有助于好转的。
3.这种情况要注意热敷腹部,多喝水,及时检查患者的体温变化，一般在空腹或接近空腹的状态下饮用较浓的咖啡或平时不经常喝咖啡偶尔喝了较多的浓咖啡时会出现难受的症状的,如醉酒一样难受,吃点东西,喝点牛奶,慢慢会缓解的,不过当晚的睡眠是要受影响了,不过第二天就没事了.以后在不经常喝咖啡的情况下,尽可能地喝稍淡一些的美式咖啡就好了.
