手腕扭伤可以通过冷敷热敷、加压包扎、药物等方式治疗，因为每个人病情轻重程度不同，所以方法是不一样的。
1、冷敷热敷；手腕扭伤之后的24小时之内，可以选择局部冰敷，收缩血管，减轻肿胀和疼痛，也能够减轻痉挛，24小时之后可以选择局部热敷，能够加速血液循环，促进炎症和瘀血吸收。
2、加压包扎：可以在早期对局部做加压包扎的方式处理，能够减轻肿胀。
3、药物治疗：如果出现了明显疼痛感，可以口服非甾体类抗炎药物，缓解疼痛，也能够消炎，比如说布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等。
除此之外，还可以通过手术修复等方式治疗，有利于加快身体好转。
根据你所说的情况，手腕扭伤筋是由于外力引起的，所以最好先到医院骨科拍个片子，准确的看一下伤到了什么程度，如果不严重的话可能需要手术，如果不需要手术的话，也要根据
手腕扭伤是比较难治愈的，而且对患者的生活影响是很不利的，尤其是对于喜欢运动的人来说。根据患者情况出现的可能是由于手腕劳损而出现的扭伤而导致肿痛的情况，这段时间患
生活中跌打损伤是很常见的，很多人当时由于疼痛超过了一个耐受点麻木了，还一个是没有充血，所以就没有什么感觉。手腕扭伤的处理方法就是24小时内使用冷敷来止血，止疼，
这不能急，要慢慢的休养的，一定要减少活动量，连家务也不能做。最好是维持一个动作不要有多余的动作。你可以用冰敷的办法及时来降低温度减少血液循环，这样你会少感觉到疼
手腕扭伤是很多人在平时运动的时候经常会出现的一些情况，一般是在受到一些撞击，或者强力的压迫，会导致受到损伤的部位有一些炎症的反应，最常见的现象就是红肿，发热。手
最好的做法就是先去医院拍个X光，先确定是不是因为手腕扭伤而伤到了骨头，假如拍片的结果是没有伤到骨头，那就是没什么事了，仅仅是软组织损伤罢了，养几天就好了。在家休
