女人怀孕后要注意什么

作者:小幺女  时间:2016-10-12 17:31:56  来源: 大众养生网

女人怀孕后通常要注意饮食、多注意休息、遵医嘱定期做产检等。

1、注意饮食:怀孕后的女性,因为胎儿的生长发育需要多方面的营养需求,一定要养成良好的饮食习惯,要多吃高蛋白的食品,多吃新鲜的水果和蔬菜来促进胎儿的正常生长发育。

2、多注意休息:怀孕后的女性体内激素会发生改变,胎儿也会生长发育,身体会变得比较乏力,抵抗力也会降低,一定要多注意休息,避免身体劳累。

3、遵医嘱定期做产检:胎儿在生长发育过程当中可能会出现各种变故,有可能会导致胎儿畸形,一定要遵医嘱素产检来明确。

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