来月经期间可以洗头发吗

作者:xiaobao10  时间:2015-10-07 20:45:11  来源: 大众养生网

来月经期间可以洗头发,但是在洗头发的时候也需要做好保暖工作,避免受到冷空气的刺激。

在月经期间个人体质比较弱,在洗头的时候需要通过用温热水洗头,并且洗完头之后要及时擦干以及吹干,避免受到冷空气的刺激,可能会引起头疼头晕的症状发生,洗完头之后避免马上出门,否则会受到寒凉。如果是个人在月经期间出现了剧烈性的痛经时,最好可以卧床休息,避免洗头可能会对自身产生刺激。

在月经期间需要选择温热易消化的食物,也需要多休息,避免过度劳累。

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