一般情况下涂抹抗妊娠纹霜、涂抹阿达帕林凝胶、点阵激光等能够真正起到淡化妊娠纹的作用，使妊娠纹部位皮肤恢复光滑平整状态。
1、涂抹抗妊娠纹霜：妊娠纹霜里面含有的羟基脯氨酸复合物、维生素E、积雪草等成分能够起到淡化妊娠纹的功效。
2、涂抹阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶里面含有维甲酸，维甲酸能够起到刺激皮肤细胞内的蛋白质合成，对于淡化妊娠纹，具有较好的作用。
3、点阵激光：点阵激光能够刺激局部皮肤内的弹性纤维组织和胶原蛋白组织重新排列，使局部皮肤恢复弹性和光滑。
除上述之外，超声波也能够有效起到淡化妊娠纹的作用。
女性在怀孕后由于体内的孕激素等多种激素分泌会增多，可能就会出现有激素失衡或者内分泌失调的情况，这时一般会以妊娠纹的形式出现。不过孕妇长妊娠纹是很正常的一种现象，
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