女性肾结石要注意生活管理、饮食管理、适当的运动等。建议，及时就医，在医生的指导下正规治疗。
1、生活管理：要有规律的生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠，每天的液体摄入量要在4升以上，保持足够的尿量，稀释尿液。
2、饮食管理：注意饮食营养的综合平衡，避免其中一种营养成分过度摄入，不可以吃含草酸的食物比如菠菜，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够吸食尿液中的成石危险分子，不会影响尿钾和尿酸的浓度。
3、适当的运动：不要长时间久坐，不能憋尿，适当的运动有助于促进结石排出，比如跳绳、跳操、跑步等。
除上述外，在日常生活中也要定时按量地遵医嘱用药等，有利于病情的恢复。
肾结石是一种很难治的疾病，一般结石较大的是很难自行排出，可以说是体外碎石，将大的石头粉碎成小的石头，然后分别排出，这个过程需要自己进行一些体育锻炼，自己不断的运
很多时候谈到肾结石我们都是比较害怕的，对我们来说肾结石是会对我们的正常生活和工作造成影响的。对于肾结石很多时候是和我们的饮食有很大关系的，我们吃的一些食物是会造
肾结石在身体中可能长期存在，不表现出什么症状。肾结石往往是因为生活中喝水比较少，不注意运动，排尿少，尿液的浓度较高，长时间不排尿就会让尿液中的物质结晶沉淀成块，
肾结石患者最好不要食用豆奶。引起结石的原因主要就是因为体内脂肪，蛋白质，钙等含量过多而导致造成的沉积，豆奶以及其他的豆制品中，都含有非常丰富的维生素和蛋白质，所
得了肾结石的患者，腰疼现象是时有发生的，这表明肾结石要掉落或者与肾部其他组织发生了摩擦。如果疼痛范围在能忍受范围内，那么尽量自己忍忍就过去了。如果是在忍不了，可
肾结石的患者是不可以吃猪肝，肾结石的患者不能吃动物的内脏，而猪肝是猪的内脏，所以不能吃，肾结石吃猪肝的话，是会导致身体里面草酸增加，加重肾结石症状。肾结石患者的
