哺乳后乳房松弛下垂后怎么可以丰胸?

作者:Duang  时间:2015-04-12 22:32:46  来源: 大众养生网

1、日常生活中要加强营养,多吃富含蛋白质维生素、胶原蛋白高的食物,如羊肉、猪蹄、奶类、豆类、蔬菜水果等,多做扩胸运动,有助于乳房的恢复。

2、要多做扩胸动作,使支撑胸部的肌肉结实,以支撑胸部。洗热水澡的时候还可以做个圈圈按摩,向里面的方向按摩。还可以吃核桃水、葛根水、青木瓜粉等。

4、哺乳期结束后,随着体内激素水平的变化,乳房会松弛下垂,甚至变形,现在植入假体隆胸手术是比较安全可靠的。可以考虑植入假体隆胸。

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