女人即女性。女性寒气重考虑是因为不良饮食、长期处于寒冷环境中、先天性缺陷等原因造成的。
1、不良饮食：在平时生活中，如果经常食用比较冰凉类的食物，如螃蟹、西瓜等，可能会损伤脾胃，出现寒气重的现象。建议在平时养成良好的饮食习惯，可以食用一些温热性的食物，有助于促进病症好转。
2、长期处于寒冷环境：如果女性长期待在比较潮湿或者冷空气中，可能会导致寒气侵袭机体，出现寒气重的现象，建议在平时加强体育锻炼，可以将身体内的寒气通过出汗的方式排出，使症状得到改善。
3、先天性缺陷：早产儿的患者如果没有得到母体肾气的营养，可能会出现肾气不足引起身体寒气重的现象。建议在医生的指导下，通过口服附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
湿气重的女性在平时生活中应通过专业的医生辩证论后，根据自身的病因进行调理。
淺唱、那悲傷问#我经常是手脚冰冷，而且有时候手上脚上还会发湿疹，我感觉应该是我湿气太重，寒气太多，但是我想大家告诉我下具体的一些症状，我好根据自己的身体状况来调
只爲伱傾心╰╮问#朋友前些日子陪女朋友在地板上看电影睡着了，第二天起来后总觉得腰膝酸软疼痛，还特别容易犯困，没精神，这是什么原因？要如何调理？大众养生网小编解答
珍珠dē眼泪问#我经常手上，脚上长湿疹，让我很难受，而且是每年每到一个季节必定会发，而且手上经常出汗，大家都说我是湿气太重，我应该吃点什么好勒？大众养生网小编解
醉酒灬忆红尘问#最近感冒了，老感觉自己发冷，还以为发烧呢，可是测量体温又是正常的。去看了一下中医，以生活我是身体的的寒气较重。我想问问像这样的寒气重该怎么调理呢
滥情的世界╮问#我总是经常感觉手脚冰冷，有时候爬山身上都感觉冒汗了，我的手还是冰冷，晚上睡觉也是必须烫脚了马上去床上睡觉，否则也是手脚冰凉睡不着，我问朋友说是我
心跳与刺激问#我今年才生了宝宝，以前妈妈说，生完小孩身上的湿气、寒气就不会那么重，可以我现在还是寒气很重，大家可以给我建议吃点什么来改善这一症状？大众养生网小编
