有过胎停史该如何备孕

作者:zhangqing  时间:2018-12-14 16:33:04  来源: 大众养生网

有过胎停史在备孕的时候需要注意合理饮食、合理生活习惯、调整心态等。

1、注意合理饮食:有过胎停史的女性在备孕的时候一定要注意合理的饮食习惯,保证各项营养均衡摄入,多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物。

2、合理生活习惯:在备孕过程当中也要有规律的生活习惯,尽量不要吸烟酒,同时也不可以喝浓茶和咖啡,要有充足的睡眠时间。

3、调整好心态:平时需要调整好心态,要保持记忆乐观的心态,不能够让情绪过度的悲观。

除以上比较常用的治疗方式以外,也要配合医生指导。

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