上环和结扎相比较一般结扎危害比较大，上环对身体造成的副作用较小，恢复后良好。
上环通常需要在月经干净后3天到7天左右，到医院进行宫内上节育环，能够达到避孕作用，并不会对身体造成创伤，常见副作用会出现腹部轻微疼痛或者阴部出血，需要保持良好个人卫生习惯，通常在一周到两周左右能够慢慢恢复，不需要特殊处理，但是需多注意休息，避免剧烈运动或者吃些刺激性食物，还要定期到医院进行B超检查，观察节育环位置，判断是否节育环移位或者节育环脱落，否则可能会导致产生意外怀孕。
结扎手术创伤比较大，可选择开腹或者腹腔镜手术，手术操作过程中有可能会损伤到输卵管细膜，从而造成出血或者血肿等现象，另外手术后还可能会引起感染现象，尤其是手术操作比较粗暴，对膀胱或者肠管造成损伤，而上环只是一个小小的手术，需要在子宫腔里上环，并不需要开刀，所以结扎和上环相比较，结扎创伤较大。
避孕还可选择男方使用避孕套，一般性生活开始之前，使用上避孕套，能够防止精子和卵子结合，达到避孕效果。
如果说，采用避孕手术的话，女性可以采用上环的方法，但是需要注意的是，上环对女性的身体有一定的影响，有的女性上环后，会产生经血量增多，容易腰酸背痛等等。如果结扎的
对于女性来说，上环和结扎的区别，主要体现在以下两个方面原理上环是指在子宫内放置一个环形的球体，阻止精液进入子宫，从而达到避孕的效果。而结扎，是指将女性的输卵管给
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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