女性们每个月都会关注自己的月经情况，因为各种各样的原因，月经经常会出现一些异常状况，比如月经会提前或者推迟，月经量增多或者减少等等。如果发现月经迟迟不来，甚至可能出现闭经的话，会给女性造成很大的困扰，这时候可以采取一些催经方法，想办法让月经尽快出现，具体有下面这些措施。
第一、使用药物催经
一些女性朋友在平时可能会出现月经长期不来的情况，在通过一定的检查之后，如果表明身体没有任何问题，大家可以去医院注射一下黄体酮针，这种针在注射之后一般几天之后月经就回来了，当然这种方法也有可能会给身体造成一定的副作用，是需要大家慎重考虑的。
第二、调整饮食
一些人之所以会出现月经紊乱，可能是由于不太注意自己的饮食而引起的，在平时大家应该多吃一些红枣桂圆，红豆等食物，这些食物能够有效的补充身体内的精气，特别是对于一些身体比较弱的女性朋友改善效果是非常不错的，对于解决月经推迟等问题，具有非常不错的效果。
第三、调整心态
一些人之所以会出现月经不调的情况很有可能是由于心态不稳而引起的，在月经来临前几天，大家可能会处于高度紧张的情况，会担心害怕月经紊乱，越是这样，就越可能会引起月经紊乱的情况出现，所以这些都是会给大家身体造成很大影响的，通过调整心态，也是可以快速达到最终的目的。
催经的方法除了上述之外还有很多，那以后的生活中大家可以通过不同的方式来起到催经的作用，并且在以后的生活中，大家也可以通过中药调理的方式来调整自己的身体，特别是对于一些气血虚弱的人来说通过服用中药也是可以立马见到效果的。
