宝宝一个月可以通过听音乐、触摸、看玩具、听故事、多沟通等，能够达到锻炼智力的撒谎。
1、听音乐：平时多给宝宝听一些旋律优美舒缓的音乐，可以训练宝宝的听力、注意力，有助于提高宝宝的智力。
2、触摸：在平时家长多不摸宝宝的手心或眼睑，可以刺激宝宝的触觉发展。
3、看玩具：可以给宝宝准备一些彩色的玩具，能够吸引宝宝的目光，从而可以训练宝宝注视物体的能力，注意锻炼宝宝的智力。
4、听故事：可以让宝宝听一些故事，能够达到促进语言功能发育作用。
5、多沟通：要多跟宝宝讲话，也有助于改善智力。
在平时多用手抚摸宝宝的皮肤，有助于促进生长，帮助触觉发展。
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