大部分女性生产以后非常担心的一个问题，那就是身材变样，其实就和产后的护理是有直接关系的，如果护理得好是能够恢复身材的，产后的修复训练也非常重要，这也关系着女性的身材是否会变样的问题，有的女性在生产以后会选择一些束腹带来使用。那么女性产后束腹带有用吗？
1.由于怀孕的时候肚子的肉被撑大，生产完之后就会有赘下来的情况，产后的束缚带对于腹部体型的约束是有一定的作用的，具体使用的时间需要看生产方式。如果是剖腹产的话，建议就从生产后就开始了，而如果是顺产那么可以从产后恶露排干净之后，至于用多久也没有规定，感觉恢复得差不多了，就可以不用了。
2.束腹带在生产后1个月就可以使用，最好是在饭后半个小时，尿液排出干净后使用，上床休息时要解下束缚带。束腹带一定要正确的使用，才能够达到预期的效果。束腹带主要就是针对腹部肌肉弹性而设计的，女性为了达到瘦身的效果才会佩戴。束腹带对提拉腹部肌肉有一定的帮助，产后的妈妈是束缚带的主力军，对于剖腹产的女性来说，能够佩戴收腹带，是因为收腹带具有止血的作用，对伤口有固定的效果，恢复产妇身体很有好处。对于顺产的孕妇，活动就比较方便，所以在产后1个月再用束缚带就可以。
3.产后束腹带的作用是为了促进子宫收缩，预防产后出血。促进腹部皮下脂肪分解，促进脂肪代谢，有一定的减肥瘦身作用。还可以预防腹腔内脏器下垂，可以使女性腹部紧致。产后女性常规束腹带是有好处的，特别是肥胖型的女性，通过束腹带可以加速恢复体型。但是束腹带也要松紧适度，过紧容易引发腹胀，过松不起作用。也要选择材质好一些的，以免过敏。
