1.在给孩子每次喂奶的时候，一定要把前半部分的非常稠的奶挤掉，这样对孩子的身体才是非常有帮助。
2.母亲一定要在自己吃东西上面一定要控制，不能吃一些营养比较多的，这样就会让奶水变得非常稠，也会让孩子出现消化不好。对孩子的身体也是有危害的。在平时母亲也是需要多喝水，大量的河水也是可以帮助奶水变稀的。
3.在母亲给孩子喂奶的时候，也需要让孩子多喝水，这样可以更好的下火。也是可以帮助孩子更好的排便，还可以帮助孩子更好的排除身体的脏东西。对孩子的肠胃也是有帮助的，所以要让孩子在哺乳的时候多喝水。
奶水太浓稠老是涨奶该注意些什么
1、宝宝刚出生吸奶的力气不是很大，感觉吸了半天，都没怎么吸出来，也就没有什么积极性了，尤其是晚上就想偷个懒，这样是最容易乳房胀痛的。
2、尽量不要躺喂：对于奶水比较多的妈妈，建议最好不要躺喂，因为奶水多时候躺喂得话容易压迫乳房，造成乳房堵塞。
3、勤喂：宝宝由于胃比较小，不经饿，这时候妈妈要赶紧给宝宝喂奶，次数多了，就会产生应激反应，比如：听到宝宝的哭声才会涨奶。
4、冷敷：有些妈妈不知道热胀冷缩的道理，认为涨奶的话热敷下乳房就好了，其实冷敷才有镇痛消肿的效果，个人感觉用冷藏了的土豆片贴在乳房上效果还不错。
5、排空乳房：乳汁是不能积压的，残奶不要说对个人乳房不好，就是对宝宝，也是不利的。
