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同房后躺多久容易受孕

作者:kunkun 时间:2018-12-25 22:28:31 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

正处于备孕期的夫妻,在同房以后,女性不要马上起来,应该在床上躺三十分钟左右,这样有助于提高受孕的几率,这时候最好在臀部放一个枕头,这样能够避免精液流出,这样受孕的几率会更好一些,另外在同房的时候,夫妻双方应该保持更好的愉悦感,保持良好的心态,这都有助于提高受孕的几率。

同房后躺多久容易受孕

同房后躺多久容易受

在同房后,其实女性可以选择在臀部放一个小枕头,使臀部的高度高于腰部,可以防止精液流出体外。然后在床上大约躺半小时到2小时左右,这样的话受孕机会会高一点。

另外,建议在同房时,男性不要急于起来活动,最好是平躺几分钟后再活动比较好。为了提高受孕率的话,建议在排卵期也要控制好同房的次数。如果同房过于频繁的话,也是会影响精子和卵子的质量及数量,从而降低受孕的几率的。但是也不易过少,因为如果次数过少的话,一来不利于夫妻之间的感情,二是不利于精子在卵子的存活数量。

同房后躺多久容易受孕

同房后要注意什么

女性在同房后,需要注意的事情也是蛮多的。因为在不清楚是否已经怀孕的情况下,如果做了一些会导致流产的事情,那么就真的遗憾的了。

1.不要吃过于寒性和辛辣的食物,如冰淇淋、甲鱼、螃蟹、山楂、辣椒等。这些食物都会刺激到子宫,如果是已经怀孕的话,可能会导致流产。不过,可以适当地吃些含叶酸、钙、铁、锌等营养元素的食物,如菠菜、牛奶、瘦肉等。

2.可以适当地锻炼身体,但是不宜出现有压到腹部的动作,如仰卧起坐等。因为这种动作也会对怀孕的女性产生极大的伤害。

3.空气宜保持清新,不宜去人群较多的地方,以及污染严重的地方。如果是已经怀孕的话,有害的气体是会经过子宫传达给胎儿,这样就会很容易导致畸形胎儿出现。

同房后躺多久容易受孕

4.保证足够的休息时间,避免熬夜。如果女性的休息时间过少,整天处于疲劳的状态,则也会导致身体虚弱,是不利于怀孕的。

以上便是同房后的那些事,想要受孕高的话,女性要付出的行动也是不能少的。毕竟想要生一个健康聪明的宝宝,是需要付出一些时间和精力来酝酿的。

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