小编推荐 :
1、哺乳期能吃一些黄骨鱼吗?
乳期,女性的奶水质量很重要,奶水的营养多少决定了孩子的发育状况,在哺乳期吃黄骨鱼有助于催奶,还能提高奶水的质量,使奶水中含有丰富的蛋白质,在哺乳期间要吃一些清淡的食物,所以不要把黄骨鱼做得太油腻,奶水太油对孩子的健康也不好,清蒸黄骨鱼,能有效地帮助补充哺乳期所缺的营养,黄骨鱼中的营养有助于增强孩子的智力发育。...[查看全文]
2、墨鱼骨头对人体有什么作用呢?
鱼肉味道非常鲜美,剩下的鱼骨可以入药,真的可以称得上是全身都是宝。墨鱼骨性温,对于胃炎,胃部反酸,胃溃疡都有一定的疗效。墨鱼骨尤其对于女性有好处,可以治疗子宫功能性出血,可以安胎,可以利产,可以催乳,还可以治疗白带增多等。在市场上有一些用墨鱼骨制成的中成药,比如乌贝散、胃溃宁等。我们也可以用最简单的方法服用它,就是把鱼骨研磨成粉煮粥或煲汤。...[查看全文]