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西洋参片怎么吃

轻声撩魂提问:2014-12-16 15:04:50关键词:西洋参片西洋参怎么吃

西洋参片怎么吃?西洋参片怎么吃最科学? 你好,朋友给我带了一盒上好的西洋参,以前我一直没有吃过西洋参,不知道西洋参的的作用以及功效,西洋参片怎么吃?西洋参片怎么吃最科学?

大众养生网小编回答:

【服用方法】

直接嚼服吸收好

西洋参的吃法有很多,茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可,其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片,可于早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼,每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高,吸收迅速。单支参炖服也可,记得剩下的参渣也不要浪费,可以把它嚼服。

碾成细粉冲服

许多人喜欢把西洋参研成细粉状,直接勺子舀0.5-1克,用温开水冲服。对于不适应西洋参苦味的人来说,也可以把粉末灌成胶囊吞服(胶囊必须选择质量过关的)。

温馨提示 需要注意的是西洋参服用时不能饮茶不能吃萝卜,部分人在食用后身体会出现不良反应,应立即停止使用。

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