女人性生活对身体具体有什么好处?

作者:fyy18  时间:2015-10-30 00:02:49  来源: 大众养生网

对于正常女性来说,心里都会渴望拥有美妙和谐的性爱生活,这样生理和心理都可以得到满足。而大家也都知道适当的性爱会给自身带来一系列的益处,那么具体情况下,性生活主要会让女性收获到哪一些好处呢?想要进一步了解的话,接下来就跟随小编一起阅读文章吧。

女人性生活对身体具体有什么好处?

1﹑可舒缓经痛:女性在做爱时所释放的荷尔蒙以及性激素等,能松弛引起经痛的拉力,从而可以帮助改善自身出现的痛经等一类症状。

2﹑帮助延年益寿:有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与和谐美好的性生活有莫大的关系。不论是从生理上,还是心理上来说,做爱都十分有益于女性身体健康的保持。

3﹑对心和血液循环系统有裨益:性爱可有效提高你的心跳率以及血压值。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。相关医生表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有“1周做爱3次,心脏病不上门”之说。

4﹑燃烧卡路里,有助保持苗条:据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里左右,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。

总之,女性发生性生活所带来的益处多多,而且可以涉及到各个方面。不过小编要提醒的是,纵然性爱有较多好处,但在平时一定不能过度放纵性欲,且需要尤其注意阴部卫生保持,要不然可能会适得其反,造成不必要的伤害。

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