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长假过后要养性:清晨两个小动作助男人养性

作者:瞿晶 时间:2014-02-10 14:35:06 来源: 养生专家吴启明博客 养生专家吴启明博客
文章导读

新春佳节假期,无需每日早上准时工作,许多人的心身获得了释放压力。殊不知饮食搭配的过度、歇息的不规律性非常容易造成 人的人体出現些“常见故障”。夫妻生活的聚集也是造成 身体情况较差的另一大原因。因此 假期之后,“修性”一事理应被提上日程。


针对平常繁忙的工薪族而言,新春佳节假期毫无疑问是夫妇亲密无间的好阶段。夫妻生活聚集,在所难免让男生的活力和精力有非常大耗费,再再加过度劳累、暴食暴饮、饮酒经常熬夜,人体便会出現一些小常见故障,医院门诊的男科病医院门诊在春节后也会迈入一个小高潮。暑假后,大家又要马上资金投入到焦虑不安的工作上,更需要很多活力和精力。因而,这时候性生活最好是有一定的控制。

假期之后要想恢复体力,维护保养性功能,能够 从下列好多个层面来做。

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