生瓜的食疗价值有哪些

作者:养生专家  时间:2013-04-08 00:00:00  来源: 大众养生网

生瓜的食疗价值有哪些?生瓜(Cucumis melo L Var Flexuosus Naud),又称菜瓜、羊角瓜,属葫芦科植物。生瓜在我国各地均有栽培,夏季果熟时采收。

 

营养成分主要有

 

水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠镁。

 

生瓜是夏季菜蔬之一,多以甜酱渍后再食,味美可口。

 

药用价值

 

生瓜性味甘、微寒、无毒,有消暑止渴、利肠胃、解酒毒、利小便的功用。

 

常用选方

 

热甚烦渴:

生瓜一根,食后可消暑解渴。

 

生瓜的食疗价值有哪些您知道了吗?希望您饮食健康。

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