晚上喝茶要注意些什么

作者:养生专家  时间:2013-07-03 00:00:00  来源: 大众养生网

相信经常喝茶的朋友都知道,晚上不宜多喝茶,不然会很难入睡。其实,这与茶的提神功效有着一定的联系。因此,朋友们在晚上喝茶时一定要注意茶品以及喝茶的时间,这样才能更利于身体健康。下面,我们就来了解下晚上喝茶要注意的事项吧。

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