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炒肉的方法

作者:大众养生 时间:2016-03-15 20:59:43来源:大众养生网我要分享

1、杏鲍菇炒肉的做法

鲍菇的营养丰富,做法也不难。准备杏鲍菇四个,肉适量。把杏鲍菇和肉都洗净,都切成条。然后锅中烧水,把肉和杏鲍菇放水中焯一下。锅中少油,用小火把杏鲍菇煸一下,煸出水分。盛出,锅中放油,放葱和干辣椒炒香,然后放肉,炒变色后放酱油,放五香粉,把杏鲍菇放入,同炒一会儿,放糖和料酒。关火,放适量鸡精后就可以出锅了。

2、尖椒炒肉的做法

准备4个尖椒,适量猪肉,把猪肉洗净后切片,尖椒洗净后切片,锅中放油,把猪肉放到锅中,炒制一下,炒变色后盛出。另起锅,锅中放少油,放尖椒,把尖椒炒一下,待有些变软时,盛出,锅中少放油,放葱姜炒香,然后放肉片,继续炒,放酱油和五香粉,再把尖椒放入,一起炒,放适量,关火。放些鸡精就可以了。然后把菜盛出。

3、杭椒炒肉的做法

杭椒炒肉焦香美味,它的做法很简单,辣度知中,是下饭的好菜品,事先准备适量杭椒和五花肉,姜片、蚝油、糖、老抽生抽、盐。把五花肉清洗干净后切片,用生抽、蚝油腌制一会儿。把杭椒洗净,去籽切成条状。锅中放油,放姜片炒香,放五花肉炒出油,放老抽上色,炒匀后用小火,放入杭椒,放盐和糖,把杭椒炒成虎皮色,即可。

4、藕片炒肉的做法

准备适量,猪肉400克,鸡精、葱、蒜、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、糖、植物油芝麻油。把藕洗净,然后切成片,猪肉洗净后切片,放生抽和料酒、胡椒粉腌制一会儿。把蒜切碎,葱切成葱花。锅中放油,下猪肉片炒变色后捞出。再起锅放油,放葱姜蒜炒香,放藕片,加料酒,炒一下,然后放入猪肉片继续炒,放蚝油,放糖、麻油即可。

5、青瓜炒肉的做法

准备黄瓜一根,适量猪肉,把黄瓜洗净,切成片,把猪肉洗净后切成肉片,准备一碗,把肉片放入碗中,放生抽、料酒和五香粉腌制十五分钟。葱切葱花,蒜切片,姜切片。锅中放油,把腌制好的肉片炒一下,变色后盛出。锅中另放油,放葱姜蒜、干辣椒炒香,放入黄瓜片炒制一下,放入肉片,放生抽、料酒、盐、五香粉,炒几下就可以出锅了。

参考文献

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