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叉烧肉的做法大全

作者:大众养生 时间:2016-03-17 00:19:35来源:大众养生网我要分享

1、蜜汁叉烧肉的做法

做蜜汁烧肉的方法:猪肉彻底洗干净,水分沥干。把猪肉切成长条,放入盆中,加适量蔗糖,腌制,直到这糖完全融化。然后放入老抽生抽、食料酒,抓均匀。把猪肉和汁液一起转移到干净的碗里,盖上保鲜膜,放到冰箱冷藏12个小时以上。取出腌制好的猪肉条,放到烤网上,把烤网送入烤箱,190℃烘烤半个小时,取出,等到温度冷却下来,浇上适量蜜汁即可。

2、叉烧煲仔饭的做法

做叉烧煲仔饭的方法:把砂锅洗干净,烧干。在砂锅底部放适量油,淘干净的大米放入砂锅,再放适量水,泡一个小时,然后放入适量猪油,搅拌一下,盖上纱布,大火煮开,用小火把米饭煮到八成熟。叉烧切成片放入砂锅,再打一个鸡蛋放入砂锅,撒适量食盐,盖上砂锅盖子,小火继续煮15分钟,在放入焯水的白菜,盖上砂锅,闷大约十分钟,撒入葱花和香油即可。

3、叉烧的做法

做叉烧的方法:猪前腿肉切成厚薄均匀的片,用刀叉在猪肉片上扎几个小孔。切好的猪肉片放入盆里,加适量陈皮,再放入叉烧酱,搅拌均匀,腌制24个小时左右。在烤盘上垫一层锡纸,再放上烤网,腌制好的猪肉片摊在烤网上,烤箱先用200度预热,然后送入烤盘,烘烤40分钟,注意,烘烤20分钟的时候,要把猪肉反面。烘烤完毕后取出,等其自然冷却,浇蜜汁即可。

4、广式蜜汁叉烧

具体做法:五花肉去皮,切成段,放入盆中,撒上丝,加入叉烧酱、耗油和生抽,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制24个小时。取出腌制好的五花肉片,放在烤网上,把烤网送入烤箱,烘烤30分钟,每隔5分钟反面一次,烘烤结束后取出五花肉,再切成薄片,摆盘,待温度在60℃以下的时候,浇十来个蜜汁,撒上葱花,制作成功。蜜汁必须的烘烤后放入,因为高温容易把蜜汁烤糊。

5、叉烧饭的做法

做叉烧饭的方法:叉烧肉切成小丁,菠菜洗干净切碎。找一个干净的碗,放入胡椒粉、鸡精、生抽,搅拌均匀。锅烧热,放适量橄榄油,切好的叉烧肉下锅翻炒,起锅备用。锅里留少量油,大米饭适量,放入锅中用大火炒热,炒的时候把调配好的酱料放入米饭中,翻炒均匀后再放入菠菜和适量食盐,继续翻炒一分钟后,放入叉烧肉,快速翻炒两分钟左右,放适量食盐,炒均匀起锅。

参考文献

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