护眼食物
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眼睛是心灵的窗户，拥有一双灵动的眼睛可以给自己增添不少魅力。但是随着现在生活压力，学习压力和工作压力的增大，越来越多的人患上近视眼这种......[查看详情]
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在我们的生活周围，可以起到保护眼睛的食物还是有很多的，比如常见的就有动物的肝脏以及胡萝卜等等。这主要是因为动物的肝脏之中含有丰富的维生......[查看详情]
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要想拥有一双明亮的眼睛，及时补充蛋白质、维生素A和β胡萝卜素等，下面介绍一些养眼睛的食物蛋白质类瘦猪肉、鸡、鸭、鹅、肉、鱼、虾、奶、蛋......[查看详情]
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护眼可以经常吃一些胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，多吃能帮助很好的起到补充身体中的胡萝卜素的作用，对保护眼睛很有好处，另外就是平......[查看详情]
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现在近视的孩子越来越多，大都是因为眼睛离书本的距离太近或者经常看电视上网导致的。从而使一张张稚嫩的脸上都架着一副眼镜，看起来不美观。......[查看详情]
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能保护眼睛的食物有很多，动物的肝脏就是其中的一种，高蛋白的食物也是不错的选择，牛奶，鸡蛋和鱼肉类都是富有很多高蛋白的食物。胡萝卜的效果......[查看详情]
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