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想让孩子长高多按摩这些增高穴位

作者:养生专家 时间:2013-01-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

想让孩子长高多按摩这些增高穴位---大众养生网

望子成才,望女成凤,每一个父母都期待自身的小孩能强健一切正常,为了宝宝能长个子,都是提升营养成分和提升锻练,可是假如父母在多给孩子推拿好多个重要提高穴道,那麼会做到做到事倍功半的实际效果。

想让孩子长高多推拿这种穴道

揉腹:父母每日缓缓的为小孩揉腹,顺时针方向1分鐘,反方向1分鐘,可健脾养胃、滋补血气。

捏脊:小孩侧卧,背部外露,擦抹适当轻钙粉,用两手的中拇指、右手无名指和小拇指握成半拳状,无名指半屈,大拇指挺直指向无名指前半部,随后抵住患者皮肤,拇、无名指移位,提拿皮和肉,另外往上捻动,自尾椎两侧(即脊柱两边)两手更替往前促进至大椎穴(脖后突显位)两侧。每日临睡前给孩子捏3~5遍,对调养小孩消化道,增加抵抗力有益处。

搓脊柱:父母每日用手心搓小孩的脊柱,由下向上5~7次。可振作气血。

轻按百会穴:百会穴坐落于头上正管理中心,在耳朵角直上与额头向后的联线的交接点。父母每日按揉小孩的百会穴20~50次,可振作气血、扶正祛邪、清泻首领。

推三关:用食、中二指自腕横纹引向肘纵纹100~300次,可健脾养胃。

拿三阳、三阴经:手臂、腿的两侧为三阳经,里侧为三阴经,拿是推拿按摩的一种技巧,即用力捏。三阳经要从上向下捏,三阴经要从下往上捏,每日各3~5遍。

揉涌泉穴:涌泉穴在脚掌的手心处,每日揉30~50次,可补肾壮阳。

根据按摩穴位,经脉推拿按摩来提升经脉的运作和身体全身血气的营养成分,推拿这种提高穴道促进基础代谢,有益于骨骼生长,推拿简单易行,小孩容易认可。

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