在我们的生活中很多的朋友都可能遇到过这样的情况，引起的干燥缺水经常会有，用舌头去舔嘴唇来保持湿度。其实这样的做法是极其错误的，大家这样用舌头来舔反而会让你的嘴唇会更加地发干，还起不到好的作用。因此在生活中这样的行为我们还是少作为好，我们？嘴唇发干，该怎么去缓解这到底是怎么一回事呢？只有我们了解了具体的原因才能更好的去缓解去保护我们身体的健康。下面我就为大伙们具体的来说一说，在生活中这方面的需要小心的。
有时我们会遇到这种情况，冬天由于气候干燥，有些人的嘴唇往往会发干，我们常常会用舌头去舔嘴唇，以便保持嘴唇的湿润，但这样之后嘴唇反而变得更加干燥。这是怎么回事呢?朴安堂研究所专家提醒大家，嘴唇发干时千万不要用舌头舔。
人的嘴唇周围有一圈发红的区域叫唇红缘，它的湿润靠局部丰富的毛细血管和少量皮脂腺来维持。冬天气候寒冷干燥，皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂分泌减少，如新鲜蔬菜吃得少，维生素B2和维生素A摄入不足，嘴唇就会发干甚至干裂。
朴安堂研究所专家建议，保护嘴唇首先要改掉不良的舔唇习惯，可以每天用温水洗嘴唇。嘴唇发干时可涂少量麻油、甘油或润唇膏以滋润唇黏膜。
平时多饮水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含维生素B2的食物及梨、荸荠等有生津滋阴的食物。嘴唇出现裂口后，在服用维生素B2的同时，可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，也可涂用硼砂沫加蜂蜜调匀制成的药糊，促进裂口愈合。
以上为大家介绍的这些内容你都了解清楚了吗？在生活中如果您再有嘴唇发干的现象大家记住千万不要用舌头去舔，这种错误的做法对我们的康复可是没有好处，用一些正确的方法来有效缓解才能够有效地恢复健康，所以大家一定要谨注意哦！
