女人来月经之前胸部胀痛是为什么?

作者:布丁  时间:2015-04-09 19:02:54  来源: 大众养生网

月经是女人的一种正常生理反应,不过,女人来月经的时候可以说非常痛苦,尽管月经持续的时间也就是那么几天,但是,在这几天当中恐怕对女人来说就是一种煎熬。不论是上班还是上学,在来月经的时候都会带来很不利的影响,比如腹部疼痛难忍,大量出汗,身体虚弱没有力气等等,而且很难让人注意力集中。很多女人表示,月经之前胸部就出现了胀痛的感觉,这是怎么一回事?

女人来月经之前胸部胀痛是为什么?

月经前乳房胀痛是怎么回事?

女性乳房胀痛分很多类型,有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等,其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

1、肝肾阴虚

除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。

2、肝郁气滞

这类人大多数都有情绪不畅的病史或生活压力过大,除了乳房乳头胀痛不可触摸外,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃,常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。

3、肝郁脾湿

常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等,治疗要健脾利湿行气,常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。

月经前乳房胀痛怎么办?5招解决!

1、冷热交敷

热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿后,冷热交替着敷。

也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上,然后敷在脸上,为了防止弄脏衣服,最好再用塑胶膜包裹,然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。

2、按摩缓解

刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。

先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。

3、远离咖啡

戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。

4、合体胸衣

胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。所以一定要选择合适的内衣。最好试穿后再买。

5、医院诊断

应该去医院请医生检查一下,是否患有乳房肿瘤等疾病。

假如不是患上了胸部疾病的话,月经之前胸部胀痛也可以试一试中药疗法,这样可以大大的减轻女性慢性乳房疼痛的感觉。此外,女人的心情很重要,特别是在来月经的那几天,假如生活中比较失意,工作不顺利的话,就会让身体内的血液流通的不顺畅,自然就会出现乳房胀痛的感觉。因此,建议各位女性平时一定要保持乐观的心情,要学会正确的面对不良情绪,解除不良情绪。

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