在我们的生活中，一些碳酸饮料似乎特别受年轻人的喜欢，吃饭的时候喝，运动的时候喝，走到哪里都会带着一瓶碳酸饮料。这样做是为了自己很潮吗?还是说自己不想活的长久，想让身体快点完蛋呢?早先我们就已经谈论过这个问题，碳酸饮料究竟会不会带来危害。经过多方专家共同讨论，得出的结论就是碳酸饮料的确是危害人类健康的饮品。
碳酸饮料的危害之一：易患肾结石：
钙是结石的主要成分。健康饮食的中如果饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。
碳酸饮料的危害之二：导致骨质疏松;
碳酸饮料大部分都含有磷酸，会潜移默化地影响你的骨骼，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松.
碳酸饮料的危害之三：损害牙齿健康;
碳酸饮料中过多的糖分不仅会造成肥胖，而且容易腐损牙齿。也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。
碳酸饮料的危害之四：影响消化;
碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。对饮食与健康非常不利。
碳酸饮料的危害之五，造成肥胖;
碳酸饮料含糖量多。过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。还会给肾脏带来负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。
如果你每天还是喜欢喝一些碳酸饮料，比如可乐，比如美年达之类的，建议你还是从此告别这些饮料吧，不为别的，只为了我们的身体健康。此外，小编还希望各位家长以身作则，要管好自己的孩子，不要让孩子轻易的触碰到这些饮品，毕竟碳酸饮料对小孩的身体健康造成的危害要比对成年人的危害更大，如果你不像让小孩子天天进医院，听小编的一点都没错。
