红糖姜水在生活中的妙用

作者:布丁  时间:2015-03-18 20:33:21  来源: 大众养生网

我们在电视上或者其他影视剧中看到,如果外面天气寒冷,丈夫不小心受了寒,贴心的妻子都会端上一碗红糖姜水来给丈夫驱寒,这种驱寒方法是从古至今都很受用的,这种场景现在依旧还是经常出现在我们生活中。我们都知道红糖姜水有驱寒的功效,除了这个功效之外,红糖姜水还有其他的作用吗?答案当然是有,而且还很多,下面我们一起来了解一下。

红糖姜水在生活中的妙用

红糖姜水去寒,驱寒,止咳,淋到雨了或发冷可以用。

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

红糖水对女性月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

除红糖姜水除了以上这些功效之外,也是有其他功效的,例如红糖姜水里面放入一些红枣、白木耳以及枸杞,放在锅里面一起煮,可以起到利尿的功效,尤其是坐月子的女性,多吃这种煮过的加料的红糖姜水,可以快速把体内的脏物排出体外,更好的恢复身体健康。此外,如果平时总是腹胀或者是腰疼,也可以用这个方法,非常适合那些久坐的上班族或者是司机等等。

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