试问社会大众，谁不想希望自己的方方面面都和谐方便、身体健健康康的。要想获得这些，可不是随随便便就可以有的，需要你付出很多的在意，比如符合生活健康准则的好习惯的养成。而很多人又不是容易忽略习惯。很多人习惯趴着头写字、整天这盯着电脑手机看，眼睛肯定会受不住。不少人都成了近视一族的成员，只能随时戴着眼镜生活，不舒服，也不敢摘，因为摘了之后，很容易看不见东西。我们来看看引起近视的一些原因吧，没近视的人一定要多注意。
1、眼睛为什么会近视呢?如果不注意卫生，而且用眼的习惯也不正确是很有可能导致眼睛近视的，不管是学习者还是工作者为了避免眼睛近视，都要注意劳逸结合。还要住看书要有正确的姿势。
2、灯光问题也是影响眼睛视力的一个比较关键的因素，如果灯光过暗或者是过亮对眼睛都是有伤害的，用眼时间太长对眼睛也是有害处的，这两个因素都是会到人们眼睛近视的。大家都要引起重视。
3、眼睛为什么会近视呢?这是很多人都在思考的问题，其实导致眼睛近视的原因是有很多种的，睡眠不足也是会导致眼睛近视的，所以为了避免近视眼，大家一定要保证充足的睡眠时间，最好是8个小时。
4、不注意眼部的卫生，长时间的看电视对眼睛来说也是不好的，眼睛容易疲劳，很有可能会导致眼睛近视，所以大家不要长时间的去看电视，还要做好眼部的卫生，这些都是非常有必要的，大家要引起重视。
明亮的眼睛可以给个人形象加分不少，也可以让我们更加清晰的看到这个世界。保护好自己的眼睛，就是保护好自己对这个世界的视觉感受。想避免近视这种视力有损的现象。就要留心自己是否有一些会造成近视的习惯，如果有，要及时更改。不存在的话，也要时时注意。
