每当冬季一来临，很多病菌也会因气温的降低而迅速扩散，在这个时候，也是很多妈咪们需要担心的一个时期。为什么我会这样说？因为在冬天里，孩子的抵抗力是很脆弱的，一旦孩子受到这些病菌的入侵，他们就会很容易生病，孩子多表现为流感、发烧。所以说，在冬天里，妈咪们要学会一些预防儿科疾病的方法，然后让孩子过一个健康而温暖的冬天。
脆弱人群：婴幼儿、儿童
专家点评：每年冬季，孩子最常见的疾病就是呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等感染性疾病以及哮喘、过敏性紫癜等过敏性疾病，因此家长要让孩子多喝水，适当进食梨水、蜂蜜水、菊花茶、莲菜、甘蔗等具有清热润燥作用的食物。
预防招数：屋里应当每天定时通风，使用加湿器保持适当的湿度，尽量让孩子少去人多、密闭的公共场合。有哮喘和过敏性紫癜病史的孩子外出时要戴口罩，避免冷空气刺激和呼吸道感染。
在流感、肺炎等呼吸道传染病流行期间，儿童们尽量不去人多拥挤的公共场所，居住的环境要定时地通风，保持空气清新，被褥要经常进行日晒等；防肺炎最重要的是要注意防寒保暖，合理地增减衣服，在家长的带领下，科学锻炼身体，使机体能适应天气冷热变化；儿童还要养成良好的生活卫生习惯，不吸烟，不酗酒，保证饮食的清洁，多饮开水等。
每个妈妈都不想让自己的孩子生病，所以，妈妈们要主动去学会以上的预防招数。然后让孩子的房间多通风，尽量让孩子出去运动，增强身体的体质，让他们拥有一个强壮的体魄，还有让孩子的饮食合理搭配，多让孩子喝水，多吃一些有益的蔬菜，让孩子补充足够的维生素去抵抗病菌，这样孩子就会安心地过一个无病菌的冬天了。
