很多女性朋友尤其是过了三十岁之后，脸色的肌肤开始变的很松弛了，而且有的人皱纹开始渐渐的多了起来，开始衰老了，为了能够避免更加的老化，需要重视保养了，为什么一些同年龄的女孩子皮肤会有天壤之别呢，就是在于保养不保养的问题，那么对于女孩子来说一旦过了三十岁，事业人生都有了一个新的阶段，所以必须重视保养，到底如何才能够抗击一下衰老的现象呢？
一、三十岁女人衰老的原因
随着岁月的流逝，我们的肌肤将出现皱纹、色斑、暗沉、黑圆圈、松弛、下垂等诸多问题，造成这些问题形成的主要内因有：肌肤的新城代谢能力下降导致色素沉着、皮肤腺分泌物的减少滋生了干纹、胶原蛋白的流失让肌肤失去了原有的弹性、自由基的破坏加速了肌肤的老化等等;外因有：过度的日晒、日常保养不当，引发肌肤老化。天气变化致使各项机能减退，皮肤粗糙、干燥、缺乏水分。
二、三十岁女人保养要素
1、防嗮：
长期的紫外线照射让肌肤形成色素沉着，同时让皮肤产生大量的自由基加速肌肤氧化速度，造成肌肤老化。因此，想要年轻、白嫩，时刻防嗮必不可少。
2、彻底洁面：
随着年龄的增加，肌肤的新城代谢能力将会减退，因此面部油脂、灰尘、死皮等赃物更容易堆积，给肌肤增加负担，因此认真彻底清洁肌肤是做好日常保养的重要前提。
3、采用抗衰老型的日常保养品：
不同类型的保养品具有不同的功效，通常20几岁的小姑只要做好日常保湿等步骤就可以，但对于30岁的女人来说，保湿类的产品已经无法满足其肌肤的需求，因此需要及时更换具有抗衰衰老成分保养品、营养丰富的精华液，并配合面部按摩减缓肌肤下垂松弛。
特别是一些女孩子需要在三十之后，重视保养的措施，上面的一些化妆品需要注意一下，不能够用一些劣质的产品，应该多用一些抗衰老的保养品才行，所以平时要重视保养一下肌肤，同时需要重视一些肌肤品的护理工作，知道这样的化妆品应该保养好才行，不要等着年龄很大了再保养，那样也看不出什么好的效果了，应该提前做好一些保养措施。
