脚作为身体重要的部位之一，没有脚您将无法行走，无法运动，脚离心脏最远，由于冬天寒冷的刺激，脚部的血液运行会发生缓慢，很多人会出现脚凉或是其他疾病。大家都知道在乏困的时候用热水泡个脚可以舒缓身体，达到放松的效果，其实热水泡脚是足疗的一种方法，也是一种常用的外治法。那您听说过用盐水泡脚吗？用盐水泡脚一样可以帮助身体恢复正常，利用盐水泡脚对人体有哪些好处和功效呢？其实盐水泡脚不仅可以使脚部皮肤变得光滑而且还可以预防一些疾病，来看看以下盐水泡脚的6大奇效。
1、盐水泡脚治脚气
这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2、盐水泡脚可清洁脚部
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3、盐水泡脚可以去角质
因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老
因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
5、盐水泡脚可以治感冒
盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
6、盐水泡脚可以助眠抗衰
经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
用盐水泡脚的作用已经通过以上的文章告诉大家了，那么如果您想让您的双脚变得更健康那就赶快来试试用盐水来泡脚吧，它的功效一样比得上用热水泡脚的效果，既解乏，又利于睡眠，同时还可以治疗疾病，最终达到养生保健的目的。
